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Gli utenti possono impostare i propri limiti per scommesse, perdite e sessioni direttamente nelle impostazioni del proprio account. Questo aiuta a tenere d'occhio le cose e a impedire che vadano troppo oltre. Secondo le norme, le modifiche a questi controlli entrano in vigore immediatamente o dopo un breve ritardo.
I titolari di account possono utilizzare uno strumento appositamente progettato per analizzare gli schemi e valutare la possibilità di apportare modifiche in base ai risultati. Ciò li incoraggia a pensare a se stessi prima di intraprendere qualsiasi ulteriore azione.
I partecipanti possono mettere immediatamente in pausa l'accesso alle funzionalità di scommessa per un periodo compreso tra 24 ore e 6 settimane. Puoi impostare un periodo di autoesclusione più lungo, pari a sei mesi, e rinnovarlo tutte le volte che vuoi.
Il nostro personale di supporto è molto esperto in materia di conformità del settore e può consigliarti assistenza professionale come GamCare, BeGambleAware e linee di assistenza locali. Ti suggeriamo di metterti in contatto con questi gruppi per una consulenza privata e imparziale.
Puoi iscriverti solo se hai 18 anni o più. Al momento della registrazione, i sistemi verificano l'età dell'utente con strumenti di identificazione avanzati e impediscono a chiunque sia minorenne di registrarsi.
I genitori dovrebbero utilizzare software di filtraggio come Net Nanny o CYBERsitter per impedire ai bambini di utilizzare i siti di scommesse online.
Tutte le informazioni personali relative alle impostazioni dei limiti e alle richieste di supporto vengono gestite in modo sicuro, nel rispetto del GDPR e delle leggi nazionali sulla privacy.
La dashboard dei giocatori contiene una sezione "Risorse di consapevolezza" in cui i giocatori possono ricevere aggiornamenti regolari sulle competenze per individuare comportamenti a rischio e sulle azioni suggerite per la formazione continua. Se noti che non ti stai divertendo così tanto o che lo stai usando più spesso, dovresti pensare di cambiare il modo in cui lo usi o di ottenere subito aiuto esterno.
Stabilire limiti su quanto puoi depositare e scommettere su giochi specifici protegge il tuo saldo e aiuta a mantenere il gioco equo. Gli utenti possono impostare limiti sulle piattaforme per periodi giornalieri, settimanali o mensili. Ad esempio, se imposti un limite di input settimanale di £50, puoi essere sicuro che la tua spesa non supererà mai ciò che puoi permetterti. I dati mostrano che i partecipanti che utilizzano controlli regolabili hanno meno probabilità di perdere troppi soldi. Prima di scegliere i numeri, controlla il tuo budget discrezionale. Se puoi spendere solo £100 al mese in intrattenimento, usa quel numero come limite per mantenere gestibile la tua partecipazione. Controlla spesso le tue spese. Grazie alle dashboard online e agli estratti conto è facile tenere traccia di quanto spendi. Dovresti controllare e modificare le tue soglie quando cambia la tua situazione personale, ad esempio quando cambia il tuo reddito o quando ti assumi nuove responsabilità finanziarie. La maggior parte dei siti con licenza dispone di strumenti e notifiche automatizzati che aiutano a tenere d'occhio l'attività e inviano promemoria quando vengono raggiunte determinate soglie. Alcuni servizi ti consentono di abbassare immediatamente i tuoi livelli, ma ti fanno aspettare prima di poterli aumentare, il che aggiunge un ulteriore livello di protezione. Se noti che stai costantemente inseguendo le perdite o superando i tuoi limiti, interrompi quello che stai facendo e chiedi aiuto. Puoi trovare facilmente opzioni come funzionalità di time-out o autoesclusione che ti aiuteranno a mantenere equilibrato il tuo tempo libero. Aggiornare regolarmente i limiti ti tiene informato sulle tue spese e riduce il rischio di costi imprevisti.
Gli strumenti di autoesclusione danno ai giocatori il pieno controllo sulle proprie abitudini di gioco. Gli utenti possono impedirsi attivamente di accedere ai propri account o di piazzare scommesse per un determinato periodo di tempo attivando un periodo di autoesclusione. Questo meccanismo funziona come un contratto tra il partecipante e la piattaforma, rendendo più facile per le persone lasciare gli ambienti di gioco d'azzardo quando ne hanno bisogno. Gli utenti possono attivare direttamente l'autoesclusione tramite le impostazioni del proprio account, scegliendo una durata da sei mesi a cinque anni o, se necessario, anche in modo permanente. Durante questo periodo, tutti i messaggi di marketing si interrompono e qualsiasi tentativo di accesso viene automaticamente negato. Puoi comunque prelevare tutti i tuoi saldi in sospeso contattando l'assistenza e non devi riattivare il tuo conto. Di solito, la modifica o l'annullamento delle impostazioni di esclusione non è consentita prima che sia trascorso il tempo concordato, il che rafforza l'impegno. Per riavere indietro il tuo account dopo la scadenza del termine, devi contattare il servizio clienti. Potrebbe essere necessario attendere un po' e sottoporsi a un test di idoneità prima di poter utilizzare nuovamente il tuo account. Questi passaggi aiutano le persone a fare scelte migliori e a proteggere la propria salute a lungo termine. La piattaforma collabora con gruppi esterni che offrono registri di esclusione esterni e assistenza privata per fornire maggiore supporto. La partecipazione può includere più di una piattaforma, consentendo una gamma più ampia di siti di scommesse. Se pensi che prendersi una pausa dal gioco possa aiutarti, usare questi controlli comprovati è un buon modo per iniziare a sviluppare sane abitudini di intrattenimento.
Individuare precocemente cambiamenti comportamentali legati a troppe scommesse protegge la salute e consente di ottenere aiuto rapidamente. Ecco alcuni segnali che potrebbero indicare che i problemi stanno iniziando a manifestarsi:
Se tu o una persona a te vicina manifestate molti di questi segnali, potreste voler parlare con un consulente autorizzato, un amico fidato o una linea di supporto dedicata. Tenere traccia delle proprie spese, pensare regolarmente a come ci si sente e a cosa si fa e parlare con amici o familiari può aiutare a evitare che la situazione peggiori.
Se tu o qualcuno a cui tieni avete difficoltà a controllare il proprio gioco d'azzardo, c'è aiuto disponibile 24 ore al giorno, sette giorni alla settimana.
Se pensi che qualcuno stia iniziando ad agire in modo dannoso, usare subito queste risorse ti renderà più propenso a smettere di perdere soldi, a sistemare le relazioni e a sentirti meglio mentalmente. Ottenere aiuto rapidamente attraverso canali di supporto noti è un modo comprovato per avviare il processo di guarigione.
Utilizzare tecniche di gestione del tempo mentre giochi online può aiutarti a tenere traccia delle tue sessioni in modo accurato.
Anche quando stai andando bene, pianifica alcune brevi pause durante il tuo tempo di gioco. Attenersi a un programma prestabilito che non superi un certo numero di ore ogni giorno o settimana. Gli esperti dicono che per mantenere l'esperienza divertente e senza stress, non dovresti andare più di quattro ore a settimana.
Includere il tempo dedicato al gioco in un programma più ampio che comprenda socializzazione, esercizio fisico e hobby. Fai un elenco di tutti i tuoi impegni settimanali per vedere come il gioco si inserisce nella tua vita. Mettere le cose in ordine di importanza riduce il rischio di dare troppa priorità o di giocare troppo a lungo, il che può avere effetti negativi.
Utilizza a tuo vantaggio i promemoria di sessione integrati o le funzionalità di timeout automatico. Imposta avvisi che ti informano quando è trascorso un certo periodo di tempo. Controlla spesso la cronologia delle tue partite per vedere se c'è stato un aumento dell'attività che non hai notato e modifica di conseguenza le tue abitudini. Tieni d'occhio il tuo umore. Se inizi a sentirti più arrabbiato o impaziente, cosa che può accadere dopo molto tempo, fermati subito. Tenere un breve diario di gioco dopo ogni sessione può aiutarti a saperne di più su come trascorri il tuo tempo e su come ti senti, il che può aiutarti ad apportare modifiche specifiche alla tua routine. L'utilizzo di queste tecniche strutturate di gestione del tempo aiuta a mantenere le cose in equilibrio, ad assicurarsi che le esigenze personali siano soddisfatte e a mantenere il gioco un'attività divertente.
È contro la legge ed è responsabilità di tutti assicurarsi che partecipino solo gli adulti. Ci vuole il lavoro della piattaforma, dei genitori e dei tutori per impedire ai minori di giocare d'azzardo. Esistono numerose barriere che possono essere utilizzate per rendere un luogo sicuro e impedire l’ingresso ai minori di 18 anni.
Questi strumenti e regole aiutano a mantenere il mondo online sicuro e aiutano le famiglie a proteggere i bambini dai pericoli del gioco.
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